Dle jógové tradice má každý člověk pět těl (kóši) neboli energetických obalů. Čtyři z nich představují jemnohmotné aspekty našeho zdraví a jsou součástí fascinující energetické anatomie. Tento prastarý koncept se dnes v různých modifikacích promítá do progresivnějších (více holistických) přístupů ke zdraví. Pravděpodobně jste se již setkali s poznatky psychosomatiky. Pokud je vám tento náhled na zdraví […]
Oshův nadčasový duchovní přínos kromě jiného spočívá v jeho práci na poli aktivních meditací, které považoval za revoluční nástroj vnitřní transformace pro moderního člověka. Aktivní meditace jsou zaměřeny na uvolnění akumulovaného stresu a negativních emocí. Dle Osha představují důležitou přípravu pro následné utišení mysli a relaxaci těla. Jen tak může moderní člověk okusit skutečné přínosy meditace. […]
V septembri 2016 sme vyrazili do juhovýchodnej Ázie s jednosmernou letenkou do Bangkoku a jasnou motiváciou – zažiť dobrovoľníctvo, vyskúšať si digitálne nomádstvo, spoznať región JV Ázie a v neposlednom rade aj samých seba. Detailnejšie plány sa vyvíjali až za pochodu. Táto výprava nakoniec vyšla na 8 mesiacov, 5 krajín, 4 dobrovoľnícke stáže a nevyčísliteľné množstvo nových podnetov, inšpirácií a zážitkov. […]
Co myslíš – existuje seriózní vědecký důkaz o tom, že se dokážeme uzdravovat sami s využitím síly naší mysli? Bez dlouhodobé konzumace léků, antibiotik a jiných přístupů konvenční medicíny? Odpověď zní „ne“. Ve skutečnosti totiž takových důkazů existují desítky. Některé z těch nejvýznamnějších najdeš i ve třech knihách, které ti dále představíme. Knihy, s kterými se v tomto postu seznámíš, […]
