Jak to vypadá na 10denním meditačním kurzu Vipassana? Všechny důležité informace najdeš tady

Jak to vypadá na 10denním meditačním kurzu Vipassana? Všechny důležité informace najdeš tady

Prý nikdo nepřichází na 10denní meditační kurz (nebo retreat) Vipassana náhodně. Vipassana si člověka najde, nikoliv opačně. My jsme se také o Vipassane dozvěděli od absolventky kurzu – Slovenky Danky – s níž jsme se potkali během našeho dobrovolnictví v thajském jógově-meditačím centru Samma Karuna. Danka nám poodhalila svou zkušenost s Vipassanou z meditačního campu v Malajsii a my jsme […]

Příběh Vipassany: jak se meditace, která umožňuje prožít základní pravdu přírody, rozšířila z Indie do celého světa

Příběh Vipassany: jak se meditace, která umožňuje prožít základní pravdu přírody, rozšířila z Indie do celého světa

Publikováno v

Vipassana je jednou z nejstarších dochovaných meditačních technik na světě, jejímž cílem je očista mysli na té nejhlubší úrovni. Praktikování Vipassany vede k trvalému odstranění nánosů negativity a tenzí usazených v mysli i těle. Taková hluboká očista umožní meditujícímu žít šťastnější a svobodnější život. Vipassana se nevztahuje k žádnému organizovanému věrovyznání a nemá nic společného s náboženstvím. Právě proto do […]

Toužíte zažít jógovo-meditační retreat a cestovat po světě? Psycholog M. Krajča vysvětluje, jak silnou transformační zkušeností to pro vás může být

Toužíte zažít jógovo-meditační retreat a cestovat po světě? Psycholog M. Krajča vysvětluje, jak silnou transformační zkušeností to pro vás může být

Publikováno v

Je to již několik měsíců, co jsme s Martinem Krajčou, psychologem a terapeutem, seděli v pražské čajovně a povídali si o NDE, změněných stavech vědomí, šamanismu a taky o jeho dobrodružstvích na cestách spojených s intenzivní duchovní praxí (meditace, jóga atd.). Bylo to v době, kdy jsme se my sami chystali vyrazit do Asie jako […]

Dobrodružství AUM Meditace: rozhýbej své tělo, dej průchod všem emocím a změň svůj život

Dobrodružství AUM Meditace: rozhýbej své tělo, dej průchod všem emocím a změň svůj život

Publikováno v

Tři roky terapie ve třech hodinách. Tak popisují mnozí účastníci AUM Meditace (v překladu „ÓM Meditace“) své pocity po jejím absolvování. Já bych ji popsal jako cestu z pekla do ráje v 13 krocích a třech hodinách. Ke konci našeho dobrovolnictví v thajském retreatovém centru Samma Karuna se nám naskytla skvělá příležitost – měli jsme možnost účastnit […]

Dokument KUMARE: skutečný příběh o falešném guru, který nás učí vzít odpovědnost za svůj duševní růst do vlastních rukou

Dokument KUMARE: skutečný příběh o falešném guru, který nás učí vzít odpovědnost za svůj duševní růst do vlastních rukou

Publikováno v

Co myslíte – může být vymyšlené spirituální učení stejně silným zdrojem víry a štěstí jako jakákoliv tradiční duchovní nauka? Jakou roli by měli v našem rozvoji sehrávat různí mistři a guru? Existuje nějaká „zdravá“ hranice v následování spirituální autority? Tyto otázky se staly předmětem jednoho z nejkontroverznějších dokumentů o spirituálním učení, který měl premiéru na filmovém festivalu v Americe […]

Všetko o meditácii Vipassana: prečo meditovať a ako prebieha 10dňový meditačný kurz Vipassany?

Všetko o meditácii Vipassana: prečo meditovať a ako prebieha 10dňový meditačný kurz Vipassany?

Predstavte si, že si vezmete 10dňovú dovolenku a celých 10 dní sa venujete len meditácii. Zdá sa vám, že by ste to nevydržali? Pýtate sa sami seba, prečo by ste to robili? Možno vám mysľou preletí myšlienka: „nemám na to čas, peniaze a …“. Napriek tomu 10dňové meditačné kurzy Vipassany ročne absolvujú tisíce ľudí po celom […]

Nahlédněte s námi mimo běžné zkušenosti: zážitky blízké smrti a změněné stavy vědomí

Nahlédněte s námi mimo běžné zkušenosti: zážitky blízké smrti a změněné stavy vědomí

Publikováno v

Před pár měsíci jsme se na České transpersonální konferenci 2016 zúčastnili workshopu o zážitcích blízkých smrti (near death experience – NDE), který vedl psycholog a psychoterapeut Martin Krajča. O tomto tématu jsme nevěděli téměř vůbec nic. Neměli jsme ani žádná očekáváni, jen otevřenou mysl. Atmosféra v průběhu workshopu byla znásobena tím, jak se lidi postupně […]

Chcete okusit skutečné přínosy meditace? Vyzkoušejte aktivní meditace mistra Osha

Chcete okusit skutečné přínosy meditace? Vyzkoušejte aktivní meditace mistra Osha

Publikováno v

Meditace už ani v našich končinách (naštěstí) není vnímána jako něco zcela exotického. Mnozí z nás ji úspěšně zakomponovali do svého života, a díky tomu se jim daří žít vyrovnanější život. Tento článek je určen pro každého, kdo četl nebo slyšel o různých přínosech meditace, pak s nadšením usedl do pohodlného sedu, překřížil nohy, zavřel […]

Terapeut Jan Nammo Bradáček: V džungli jsem pochopil, že člověk má k dispozici obrovskou vnitřní sílu

Terapeut Jan Nammo Bradáček: V džungli jsem pochopil, že člověk má k dispozici obrovskou vnitřní sílu

Publikováno v

Během čekání na terapeuta a průvodce Jana Bradáčka, který se mi do e-mailů před schůzkou vytrvale podepisoval jako „Nammo“, se mi v hlavě nořila jedna zajímavá otázka za druhou. Byl jsem zvědavý, jak se to celé vyvine… ale popravdě jsem byl také hodně unavený. Měl jsem totiž za sebou docela náročný den a cítil jsem, že […]

Velký speciál z České transpersonální konference 2016: Sapere aude – odvažte se myslet (jinak)

Velký speciál z České transpersonální konference 2016: Sapere aude – odvažte se myslet (jinak)

Jsme fanoušky transpersonálního náhledu na člověka a svět. Rádi posouváme hranice poznání sebe sama – ale i vnější reality – za své komfortní zóny. Není nám cizí spirituální rozměr lidské zkušenosti a fascinuje nás aktuální pokrok ve výzkumu lidského vědomí. Ukazuje nám, že podobně jako když rozprostřeme jógamatku před začátkem lekce jógy, i vědomí člověka se […]