P. Shojai a jeho Městský mnich: vykroč na vzrušující životní cestu plnou osobní síly a vitality

P. Shojai a jeho Městský mnich: vykroč na vzrušující životní cestu plnou osobní síly a vitality

Knížka Městský mnich je vystavena na myšlence, že my „městští Zápaďané“, často marně usilujeme o nalezení rovnováhy s pomocí východních praktik. Uniká nám totiž jeden zásadní kousek skládačky – tyto starobylé praktiky a filosofie byly původně určeny pro mnichy a askety. Ale kolo času se mezitím otočilo o několik staletí. My žijeme v moderním světě, jehož tempo, […]

5krokový návod pro týdenní celostní očistu: tipy pro odlehčení těla, mysli a duše (včetně TOP zdrojů motivace)

5krokový návod pro týdenní celostní očistu: tipy pro odlehčení těla, mysli a duše (včetně TOP zdrojů motivace)

Publikováno v

O tom, jak se budeme cítit zítra, za měsíc nebo za rok, rozhodujeme svými myšlenkami, postoji a akcemi již dnes. Zdraví je výsledkem rovnováhy mezi všemi oblastmi našeho života – zdravým tělem, jasnou myslí, harmonickými vztahy, uvědoměním si propojenosti s Celkem a dostatečným prouděním životní energie (v psychosomatice se tyto oblasti označují zkratkou: bio – psycho […]

Nová Země od E. Tolleho: poznejte lépe své ego a okuste vědomý život

Nová Země od E. Tolleho: poznejte lépe své ego a okuste vědomý život

Pokud bychom se pokusili zodpovědět otázku, po čem prahne naše srdce, u většiny populace by vyhrálo štěstí, radost a klid. Přesto je v mnohých lidech něco, co potřebuje být živeno konfliktem a dramatem. Něco, co touží v konfliktech vítězit a mít pořád pravdu. Dle Eckharta Tolleho tyto potřeby vyvěrají z ega a egoistické mysli. Rádi kritizujeme a odsuzujeme jiné, […]

Očista Sudarshan Kriya: využijte sílu rytmického dechu k osvobození od všeho, co vás tíží

Očista Sudarshan Kriya: využijte sílu rytmického dechu k osvobození od všeho, co vás tíží

Publikováno v

Slovo „kryia“ v józe znamená očistu. Sudarshan Kriya je jednoduchá, ale zato velice účinná dýchací technika, která napomáhá uvolňovat skryté emoční a mentální bloky, jež se dlouho hromadí v našich tělech (samozřejmě, aniž bychom si toho byli vědomi). Je dokonce vědecky podloženo, že rytmické dýchání Sudarshan Kriya odstraňuje nahromaděný stres, únavu a negativní emoce, jako jsou hněv, […]

Zdraví očima investora: Jak vypadá magický trojúhelník investování do sebe sama?

Zdraví očima investora: Jak vypadá magický trojúhelník investování do sebe sama?

Publikováno v

Existuje jeden druh dlouhodobého investování, jehož principy bychom si měli osvojit všichni bez výjimky – investování do sebe sama. My ze Spiritual Planet jsme si jistí, že největší boom tohoto univerzálního investování teprve přijde. Zajímá Vás, jak – a hlavně proč – byste měli pracovat na tom, aby se z Vašeho těla stalo dokonalé AKTIVUM? […]