O léčivé síle medicinálních hub i zenovém buddhismu s Pavlem Štěpkou, zakladatelem značky Superionherbs.cz

O léčivé síle medicinálních hub i zenovém buddhismu s Pavlem Štěpkou, zakladatelem značky Superionherbs.cz

Publikováno v

S produkty od značky Superionherbs.cz máme s manželkou pozitivní zkušenosti. Je několik důvodů, proč jsme já i manželka jejich zákazníky. Tím, co nás oslovilo již při prvé návštěve online obchodu, byl autentický příběh zakladatele značky a ředitele obchodu, Pavla Štěpky. Pavel většinu míst, odkud pocházejí produkty Superionherbs, sám navštívil. Jeho bohaté osobní zkušenosti a vědomosti […]

Ako vzniká hudba, ktorá lieči? Tento rozhovor s Maokom prečítate jedným dychom.

Ako vzniká hudba, ktorá lieči? Tento rozhovor s Maokom prečítate jedným dychom.

Publikováno v

Martin Tesák, alias Maok, je slovenský umelec, skladateľ a multiinštrumentalista. Jeho hudbu najviac vystihujú prívlastky ako meditatívna, prírodná, ambientná. Jeho skladby nepatria medzi tie, do ktorých by ste sa mohli hocikedy len tak náhodne započúvať pri pustenom rádiu. Čo je škoda…pretože tvorbu tohto nekonvenčného umelca množstvo fanúšikov (vrátane mňa) považuje za 100% autentickú a fascinujúcu. […]

Velký rozhovor s Jiřím Vosýnkem, zakladatelem Baví – první bezobalové roznášky jídla – o podnikání, veganství a životní filozofii

Velký rozhovor s Jiřím Vosýnkem, zakladatelem Baví – první bezobalové roznášky jídla – o podnikání, veganství a životní filozofii

Je až neuvěřitelné, kolik toho může jednotlivec ovlivnit pouhou změnou svých vlastních spotřebitelských návyků. Tím, že začne dělat vědomé volby ve prospěch sebe a taky širšího celku…Vezměte si třeba oblast stravování. Budete-li jíst po dobu jednoho roku byť jenom jedno čistě rostlinné jídlo denně, ušetříte 750 000 litrů vody (to je 10 000+ osprchování!) a emise […]

S Terezou Ghose o pozoruhodné metodě hlubinné imaginace – procesu osobního totemu a nalezení živého spojení s naší esencí

S Terezou Ghose o pozoruhodné metodě hlubinné imaginace – procesu osobního totemu a nalezení živého spojení s naší esencí

Publikováno v

Před více jak sto lety, a ještě předtím, než se z něho stal mezinárodně proslulý psychiatr, podnikal Carl G. Jung vskutku zvláštní cesty do svého nitra. Jediným nástrojem a těchto výpravách mu byla jeho představivost. Jung se plně odevzdal své intuici a experimentoval se svými vnitřními obrazy zcela novým způsobem. Vytvářel si dramatické vizuální fantazie, […]

Výtvarnice Lucie Ernestová: do tvoření vstupuji bez očekávání. Je to jako dobrodružství, které mě láká, protože nevím, jak dopadne.

Výtvarnice Lucie Ernestová: do tvoření vstupuji bez očekávání. Je to jako dobrodružství, které mě láká, protože nevím, jak dopadne.

Publikováno v

Jsem velkým fanouškem díla Lucie Ernstové. Přesněji od okamžiku, kdy jsem si pořídil svůj první zápisník na sny (ty noční) – byl to Lapač nápadů, kreseb a myšlenek z jejího online autorského obchodu Duhová kočka. Pohled na fantazijní krajinu na obalu tohoto malého zápisníku mě naladil tím správným způsobem na vstup do mé vlastní vnitřní krajiny. […]

3 volně dostupné mindfulness appky, které stojí za to používat

3 volně dostupné mindfulness appky, které stojí za to používat

Publikováno v

Nové technologie mají často v komunitě příznivců meditace negativní ohlas. Meditující se spíše spoléhají na „klasické“ a tradiční přístupy k vnitřní praxi a k moderním trendům se staví podezíravě. Co je ale podstatou technologií? Technologie má být něčím, co nám pomáhá usnadnit život. Budeme-li se držet této definice, pak jistě vznikne prostor pro ocenění aplikací, […]

Cesta k dokonalému zážitku ze sportu vede přes souhru mysli a těla. Tomáš Reinbergr, kouč a autor online kurzu Vědomý sport, odhaluje, jak na to.

Cesta k dokonalému zážitku ze sportu vede přes souhru mysli a těla. Tomáš Reinbergr, kouč a autor online kurzu Vědomý sport, odhaluje, jak na to.

Publikováno v

Znáte ten pocit, když se po vydařeném tréninku nebo lekci vracíte domů vysmátí a lehcí jako pírko? Cítíte se silnější, sebevědomější, pružnější, rychlejší, štíhlejší, zdravější… no jednoduše lepší než předtím, než jste se začali hýbat. Pravidelný sport nám vskutku přináší do života úžasné příležitosti k růstu a radosti. Jak ale docílit toho, aby se ten magický […]

Jak se otevřít láskyplným vztahům? Vyléčte nejdřív své vnitřní dítě a zbavte se starých zranění: 4 tipy, jak na to

Jak se otevřít láskyplným vztahům? Vyléčte nejdřív své vnitřní dítě a zbavte se starých zranění: 4 tipy, jak na to

Publikováno v

Vnitřní dítě je příběhem, který se týká každého z nás. Jde o část naší osobnosti, která je hravá, kreativní a zvídavá. Má tendence objevovat nové věci a nadchnout se pro ně. Původcem myšlenky vnitřního dítěte je jeden z nejznámějších psychologů C. G. Jung, který rozpracoval archetyp dítěte. Ačkoliv jsme dospěli, naše vnitřní dítě s námi pořád žije […]

Naučte se žít všímavě: interview s autorkou online kurzu Mindful life, psycholožkou Kasiou Kordou (první část)

Naučte se žít všímavě: interview s autorkou online kurzu Mindful life, psycholožkou Kasiou Kordou (první část)

Publikováno v

Díky rostoucí popularitě fenoménu mindfulness se dnes už i u nás najde množství lidí, kteří o všestranných přínosech technik všímavosti něco slyšeli a také něco přečetli. Možná do této skupiny zvědavců a hledačů síly přítomného okamžiku patříte taky. Toužíte s pomocí mindfulness neboli všímavosti vylepšit některou z klíčových oblastí svého života (např. zdraví, vztahy, sebevědomí, seberealizace). Třeba si […]

Naučte se, jak proměnit (nejen) letní zážitky na trvalý zdroj životní energie

Naučte se, jak proměnit (nejen) letní zážitky na trvalý zdroj životní energie

Publikováno v

I vy v sobě při troše úsilí můžete objevit schopnost navodit si stav fyzické a duševní pohody kdykoliv, bez ohledu na to, kde se právě teď nacházíte a co děláte. Již po chvíli jednoduchého mentálního cvičení se můžete cítit oddechnutí, plní energie a chuti do života. Potřebujete využít jenom dvě věci – vlastní všímavost a zážitky, […]